※質問内容が鬱です。お気を付け下さい。鬱状態で自殺願望がわいてきました。気持ちを回復に向けられる良いサイト（方法）があれば教えてください。鬱気味ではあっても死にたいとは思わなかったんですが、最近では死ねば苦しさが終わると考えてしまいます。鬱になった原因はいろいろありますが、精神病院へ行っても帰って親とのすれ違いで悪化してしまいました。精神科の先生は家族にも協力してもらってと言います。親は精神科へ行くこと自体がおかしいことと思っており逆上するばかりで、疲れるので今では病院へも行っていません。病院へはいくつか行きましたがなかなか良いところに出会えず、また子供相談室のようなところに電話をしても繋がった試しがありません。友達に言っても信じてもらえず、それもまた鬱の原因になります。信じてもらえないあまり信憑性のあることに置き換えて相談していたら虚言癖まで出てきました。理性が働いているのでブレーキになっていますが、ネットでそういう弱音を書くだけでも違うかと思い検索していたら鬱な記事が目に入って余計鬱になりました。死にたいと思うなら死にもの狂いで挑戦してみろとかいう言葉も見かけてその通りだと思ったんですが、今その言葉を私に向けられても死に物狂いで挑戦したら「先」があるじゃないかと思ってしまいます。先はいりません。終わりにしたいんです。でも自殺して良いことがあるなんて思わないので回復したいです。家族や友達が原因でもあるので「知り合いに相談すれば？」とは言わないでください。弱音を吐くだけでいいんです。弱音を吐いたらまた別な願望が起こってくるかもしれませんが、今は身体にたまった毒素を排出したいです。良い場所を知りませんか？いくつかキーワードを入れて探してみましたが、WEB小説の鬱描写などに辿りついたり自殺したいと言っている人に叱咤しているページに辿りつくばかりでした。もし良い場所を知っていたら教えて下さるとうれしいです。私も何も考えていないわけではないので紙に書いたり外に出かけたりとは思案しましたが、日記系統だと自分しか見ないのでどんどん内側にこもってしまうし、外に出かけても一時は閉鎖的な気分から解放されても「日常」にもどるとまた鬱です。また病院やカウンセリングを探して失敗するのも悲しいですしそんなに時間的に遠いものを待てる余裕が今の自分にはありません。怒られるのも励まされるのもつらいです。２ｃｈ以外でそういうことをせめて書いて吐き出せる場所があれば教えてください。お願いします。長い文を読んで下さってありがとうございます。
5つ年下の彼女が病気かもしれません。病気か、病気なら何の病気かもしれないか、どのように対処すればいいかを教えてください。彼女は今年16歳で通信制高校に通っています。普段は明るくて変わっている子なのですが中学時代嫌がらせを受けてたことなどもあり不登校気味で、自傷行為も行っていたようです。病気だと思った内容ですが・考え事をすると激しいめまいが発生したり耳が遠くなったり、胃が痛み出したりする・定期的に何かが異常に怖くなる（カレンダーの裏、足音、自分の鼻の違和感）・突然耐えられない程さびしいと感じはじめる（自分は置いていかれた、等）・突然攻撃的になる・妄想が強くこちらが何を言っても信じてもらえなかったり、言っても無い事を言ったと言いだす・激しい自己嫌悪に陥り衝動的に自傷行為を行う・考えすぎて混乱状態に陥り支離滅裂になり激しいめまいを起こす・シャンプーやティッシュペーパーを異常に使う・高い頻度で現実に近い悪夢を見る・寝不足のことが多いためマイクロスリープを起こし、その間にも現実のような悪夢を見る・何か気持ちに大きな動き（嬉しかったり驚いたり悲しかったり）があると息があがり声が出にくくなる・体全体が揺れている感覚になったりする（見ると実際に小刻みに震えている）・死にたいと言う等があります。イライラや自己嫌悪から起こす自傷行為については手首、腕、腹、太腿、さらに肘の裏側を切り付けて出血を起こしたり、強く頭を何度も殴ったり、アルコールを大量に摂取したり、精神安定剤を大量に摂取したり、喘息気味なのに煙草を吸ったりします。突然「死んでやる」とメールを送ってきて連絡が数時間取れなくなったりもします。（血だらけの写真が送られてくる事もあります）本人も普段は「治さないと」と言ったりもするのですがひとたびそういう状態になると「もう死にたいからどうでもいい」「知らない」「別になんともない」と言い出します。また、以前は心療内科とカウンセリングにも通っていましたが心療内科は待ち時間にイライラしてしまい、カウンセリングは相手が突然怖くなって通うのをやめました。心療内科では「うつ状態」とだけ診断されましたが本人は辛いから病名が欲しいと言っていました。彼女は病気なのでしょうか病気だとしたら何の病気なのでしょうかそしてどう対処すればいいいのでしょうか誰か教えてください。
離婚について。本気で悩んでます。最近離婚について本気で考えるようになりました。子供を作ろうとしない夫と離婚を考えています。私は、結婚してから２年目には子供が欲しいと思っていました。ところが、なかなか子作りに至らず、妊娠できずにいます。はじめは、夫も子供が欲しいんだと思い、仕事に、家事に頑張ってきたつもりです。正直手抜きの家事の日も多かったと思います。毎日弁当をつくったり、食事の支度、掃除はしていました。洗濯だけは週２回程度でしたが、それがいっぱいいっぱいでした。結婚３年目になり、夫が私が正社員で働く限り子供は作らないと言い出したのです。それから私は、どうすればいいのか、なんのために仕事、家事をしているのかがわからなくなり、家事も仕事もまともにこなせなくなり、一人になると涙が出たり、死ぬことすら考える日々が続きました。ここ半年ぐらいで仕事に気合を入れようと心を入れ替えて自分の中で仕事優先になりました。そのことで、仕事では評価されはじめ、今は仕事から離れることは考えられなくなりました。家に帰ると家事をすることはできません。帰りたくないのです。いつも時間をわざとにずらし、帰宅は１０時を過ぎます。私は、結婚をし、子供がいて、、、という幸せな家族像を勝手に夢見て生活してました。それが叶わないんだと思うと、家事ができないのです。最近では、夫の子供が欲しいのか、ただ単に子供が欲しいのかもわかりません。どうしたらいいのか、今何をすべきなのか、わかりません。仕事に余裕が出ると、決まって子供がいない自分のことを考えてしまいます。子供が欲しいと思いすぎるのか、吐くほど悩みます。最近白髪も急激に出始め悩みが影響しているのかとも思います。夫とは離婚すべきでしょうか？私がすんなり、仕事をやめて夫に子作りをお願いするべきでしょうか？実際にレスでもあります。最近は心療内科を受診した方がいいのかとも考えます。死について考えることが増え、うつだとかのテレビを見てると、ドキッとして心拍数があがります。。。夜寝る前、布団に入ると、自殺だと、まわりに衝撃が走るけど事故死なら悲しんでもらえるだろうか。そんな考えがあたまをぐるぐるめぐります。このまま眠って朝目が覚めなければいいのに。と考えることもあります。子供ができればすべて解決するのでしょうか？
高校2年生の娘がうつ病にかかりました。高校2年生の娘、中学3年生の息子を持つシングルマザーです。ここ数ヶ月娘が、食欲不振、不眠、耳鳴りなどが続いているようなので心療内科を受診したところうつ病と診断されました。まさか自分の娘がうつ病になるなんて…という気持ちでばかりで情けない話、どうしたらよいのかおどおどしています。手のかかる息子に比べ娘は全く手のかからない子供でした。勉強も部活も人間関係も全て問題なく明るい性格、難関高校の受験も見事クリアしてきました。学校でよい成績をとってくる家事を負担してくれている何も問題を起こさない 私の中でこれらのことが全て当たり前になっていました。息子には沢山手をかけましたが、娘には何一つしてあげていません。娘は今うつ病、その他不眠症などで苦しんでいますが、それでも「ちょっと疲れただけ、すぐ元気になるから、高校も行くから、またいい成績もとるし、心配しないで」というようなことを一日中、私に繰り返し伝えてきます。「迷惑かけてごめんなさい」、「お金が無いのにごめんなさい」などと泣かれたときには本当にどうしてよいかわかりませんでした。眠れなくて部屋をぐるぐる歩き回ってる姿、パニックをおこして自分を引っ掻いたり壁に頭をぶつけたりする姿を見てもただ抱きしめておさまるのを待つことしか出来ません。これからは娘との時間を沢山とるようにします。娘と沢山の時間を過ごすチャンスだと思っています。しかしどんなことをしてあげればよいのか全くわかりません。本なども読んで勉強するつもりですが、うつ病のお子様を持つお母様方の話も聞きたいです。お子様がうつ病になったときどのように接しましたか？高校は休学させ、しばらくは一日中娘の好きなように過ごさせようと思います。あせらず気長に過ごします。私はどんなに大変でもかまいません。情けない母親です、とても反省しています。娘にしてあげられることはどんなことでしょうか？どんな意見でも構いません。よろしくおねがいします。
さっき尾崎豊さんの『１５の夜』の【盗んだバイクで走り出す】って歌詞や歌を聴いてびっくりしました。盗まれたものの気持ちや立場がわかってるのでしょうか。額に汗し手の指真っ黒に必死にバイトや働いて、やっとの思いで買えた憧れのバイク。それが盗まれて、警察から犯人がつかまったと連絡があって、バイクもあると見てみたらバイクのおもかげすら残っていない無残なフレームにタイヤがついたスクラップ状態。でも当の盗んだ本人から謝罪どころか盗んだ奴の親さえ現れない。おかしいのじゃないでしょうか。そのままくちずさむのならまだしもプロのお金を稼ぐ歌手とし歌うのんなんて。これがペットや人、親や兄弟、姉妹だったらどうするのって。被害者のことなど一切考えてない内容が自己満足だけのひどい歌なのになぜこれほどまでにもてはやされるのでしょうか。かっこ良いとでも思っているのでしょうか。
ずっと絵を描いてたんですが・・最近精神を病んでから思うような絵が一つも描けません描いても満足感がありません絵自体は大好きなんですが、今の自分の絵は好きになれないんです絵を描くことが生き甲斐だったので、正直辛いです同じ症状の方、克服する方法をご存知の方どうかご意見を下さいませ。
旦那の事ですギャンブルに嵌っているのは知っていたけど、借金はしてないだろうと黙認していたんです。だけど、約１４０万の借金があるのが分かりました。私が知った事は旦那は知りません。信じていたのにショックで涙が止まりません。家・車のローンがある上にギャンブルで借金を作るなんて失望しました。今後どうしたら良いのか分かりません。知らない顔をすべきか問い詰めるか。何か隠し事があるだろうとは薄々気がついてはいたんです。でも信じていたんです。証拠が無い限りは信じてたんです。だけど、４社の消費者金融の明細を見つけてしまったんです。身体の震えが止まりません。どなたかアドバイスをお願いします。
妻の不倫をしていることがわかりました。相手に慰謝料がとれるか？離婚をした方が私に有利か？行政書士にお願いするか？弁護士にお願いするか？教えていただきたいと思います。半年位からはじまり週１度車でやっていたことをすべて話しを聞き相手の所に事実確認をしに行きました。車では２人で話しをしていただけ何もないとみとめません。妻の話しだけなので無理ですか？相手のところにもう一度妻を往かせ相手にわからないよう会話を録音したら証拠になりますか？それとも不利になりますか？うつ病にもなりました。早く区切りをつけたいです。助けてください
「中国人はぜんぶ死んじゃえばいいのに！」チベット人弾圧とか毒入りギョウザ事件のことでちょ～イラッときて大声で叫んだんです。そしたら大地震がおきてたくさんの人が死んじゃいました。わたしのせいでしょうか？こわくて夜も眠れません。どうしたらいいですか？だれかたすけてください。
就職先のことで親に反対されています。就職活動をし、行きたい会社に内定をいただいたのですが、実家から通えないところが勤務地なので反対されています。現在大学４年ですが、家賃、学費ので、一切親に頼っていませんし、私も娘であるけども、ひとりの人間です。今まで育ててきてもらった恩はありますが、私に就職先を決める権利はないのでしょうか？？両親は私を監視しておかないと何をするかわからないし、好き勝手しようが全部邪魔すると、脅しのような電話を毎日してきます。私はその会社に入りたい一心で、説得しようともしていますし、自分の意思をはっきり話していますが、一切聞き入れてくれず、明日企業に内定辞退の電話を母に入れられます。親の連絡で企業に内定をとりけされることはあるんでしょうか。もう死にたいぐらい毎日親においつめられています。もうかなわないでほしいです。よかったらみなさんアドバイスください。よろしくお願いいたします。